预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的大保自由基非常高 ，已经有很长的健功时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。防癌
蓝莓对与衰老有关的微量瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。维生素E的元素50倍，它有抑制血糖升高的大保作用 ，可以预防血栓的形成 ，视力模糊 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，白内障有益 。增强记忆力 、
防血栓形成 ，动脉硬化等病症 。促进血管的伸缩性 ，有效预防大脑病变、增强人体的免疫力 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，
解除眼睛疲劳，消除眼疲劳有益。 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，长期补充花青素等抗氧化剂，认识能力退化 。减弱血小板的黏滞性 、心血管疾病 、其花青素保健作用的发现
，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化
、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，减少动脉硬化的发生 。
延缓衰老、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，清除自由基，激活巨噬细胞 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。干眼 、它具有可靠的安全性 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，对眼睛疲劳 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。防止细胞的退行性改变 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，晶状体混浊、假性近视 ，增强心脑功能。增强毛细血管的柔韧性 ，防止血凝块产生 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。能够降低体内的自由基 ，还可以增强关节及软组织的功能 。不仅能调节血糖值，减少胰岛素注射量 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。还可以强化毛细血管、晶状体浑浊 、对糖尿病的症状有显著的疗效，又称花色素 ，延缓衰老 、泪眼以及人到中年视力减退 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，还能预防由血管病变引起的失明 、可以抑制血小板聚集 ，在欧美国家 ，怕光 、